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Your Way

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Raus aus der Opferrolle!

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Sanddüne in der Wüste
  • Traurigkeit
  • Trigger

Wenn die Traurigkeit einfach nicht gehen will

von Petra Kohse11. Oktober 202611. Oktober 2026

Zeit heile alle Wunden heißt es. Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Was, wenn das schlichte Verstreichen von Zeit nur dazu beiträgt, sich an einen bestimmten Zustand zu gewöhnen?

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Lavafeld von oben
  • Angststörungen etc.

Gefühle wollen gefühlt werden

von Petra Kohse20. September 202620. September 2026

Überall ruft etwas nach unserer Aufmerksamkeit und verspricht dafür Ruhe vor dem eigenen Selbst. Auf Dauer geht das nicht gut – zunehmende Zusammenbrüche zeigen das. Da heißt es: Widerstand aufgeben!

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romantisch überwucherte Steintreppe im Schwarzwald
  • Veränderung

Der Weg ist immer individuell

von Petra Kohse10. Juni 202610. Juni 2026

Es gibt unendlich viele Angebote, sich spirituell zu finden und zu entwickeln. Aber nutzen kann man sie erst, wenn die wichtigsten Weichen gestellt sind

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Kopf einer getigerten Katze über einem spiegelnden Tisch
  • Übung

Lob der Selbstliebe

von Petra Kohse30. März 202610. Juni 2026

Ein Mensch, der seine Bedürfnisse ernst nimmt und sich selber mag, ist ein gelöstes Wesen, das freundlich auf sich und andere zu schauen vermag: ein Segen!

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Eine Welle im blauen Meer.
  • Übung

Du bist ein Tropfen im Ozean

von Petra Kohse11. März 202611. März 2026

Und das ist eine gute Nachricht. Denn das heißt: Du bist der Ozean und hast an allem teil, was die anderen Tropfen tun, sind oder haben. Lass dich da mal reinfallen!

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Steintreppe zwischen Felsen
  • Leichtigkeit

Du tust alles, um dein Ziel zu erreichen, aber es gelingt dir nicht?

von Petra Kohse20. Februar 202630. März 2026

Daraus, dass ein Weg mühsam ist, ergibt sich kein Anrecht auf Erfolg. Im Gegenteil darf das, was der Seele gut tut, leicht sein. Frag dich ehrlich, wem das, was du so dringend anstrebst, wirklich dienen würde. Vielleicht ist es das falsche Ziel.

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